2014年11月1日上午9:00，城市学院2014年团体心理辅导之三——“超越自我”在综合楼形体教室（二）圆满举行，第三次团辅吸引了更多新同学的热情参与。前两次团辅的开展，同学们已建立起一定的自信心，与指导老师也建立起相互信任的关系，本次团辅设计的自我思考环节较多，目的是深入打开同学们内心世界，让同学们突破障碍，增强自信。
刘鑫老师担任本次团辅的领导者，倪婷、李烨敏、赵娟、杨建坤、谷金莹、严蓉、贺英、魏彬九位老师作为指导老师共同参与。首先，为消除紧张感，同学们参加了考验反应能力和协作能力的暖身游戏“五毛一块”；在建立了稳定的情绪体验后，“人生AB点”的活动引入今天团辅的第一个主题，每位同学必须采用不同的方式从A点走到B点，这项活动设计富含启发，同学们都分享到，每个人的人生之路就好比A点和B点，每个人都不是一模一样的，要学会以自己的方式走完人生的路，而且人生中每个阶段都可以分解成AB点，同学们可以把别人通过AB点的方式进行模仿总结，但是自己要找准目标，寻找适合自己的更好的方式，大学的经历也应如此；随后，“心有千千结”还原了同学们在遇到挫折时迷茫恐惧的心理状态，让同学们意识到，遇到挫折更应冷静，抓住问题的症结所在，沟通和协作能够帮助自己更好地面对迷茫和恐惧；最后，“猜猜我是谁”是在三次团辅大家信任了解的基础上，深入分析自己和他人的特点，敞开心扉，活动要求每位同学在两张空白纸上分别写下“我”和“他”的描述，组建成员大声分享并根据特点猜猜形容的是谁，极大的拉近同学之间的距离，也深入剖析了自己，了解了别人眼中的自己，更有信心面对更多的人、面对生活。
同样的大圈分享，但每位同学的进步都非常显著，同学们对团辅的记忆很深刻，在语言表达和人际交往方面都有所提高。
城市学院2014年为期三周的团体心理辅导成功落下帷幕，希望指导老师精心设计的层次递进的辅导方式，能够真正帮助这部分经济困难学生发现自我、突破自我、超越自我，建立起面对一切困难的信心，做更自信的自己，有目标的完成大学求学之路，走向更远的成功。
