2014年9月23日，城市学院“提高经济困难学生综合能力”项目在明虹楼报告厅隆重启动，积极参与到城市学院自信心训练营的学生有300余人，在同学们的热情和支持下，项目组成员选取了75名同学，开展为期三周的团体心理辅导，目的是让同学们发现自身的优点，摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，发掘自己的潜能。
2014年10月12日上午9:00，城市学院2014年团体心理辅导之一——“发现自我”在综合楼形体教室（二）正式启动。
刘鑫老师作为本次团体辅导的领导者，带领6名指导老师，以饱满的热情和温暖可亲的介绍方式引出本次团辅的暖身活动。首先，每位同学可以为自己在团辅活动中创造一个昵称，打破同学之间生疏的僵局；随后，在指导老师的引导下，部分同学开始在“物以类聚”的环节中变得主动，自发的寻找与自己喜好类似的同伴，经过充分的情绪调动后指导老师将同学们分成了5个小组，进行深入辅导。为建立起小组成员的信任，首先要对组内成员有所认识，“滚雪球”能让学生迅速记住组员的兴趣、优点，明白主动性在人际交往中的优势；“团队建设”环节让组员更有凝聚力，同学们在这些活动中建立了团队意识，掌握到人际交往的要素；“超级比一比”是最有意义的活动，同学们对于自己的优缺点豁然开朗，优点缺点都是相对的，而且大家往往忽略了隐藏的优势，要善于发现自己、表达自己，才能增强自信心。活动中同学们献谋献策，时而皱眉沉思，时而开怀大笑，组内成员共同商讨，团结合作，组间成员相互竞争、比拼，每位同学都全身心投入。
最后，分享的过程让老师们感到惊喜，团辅让他们的周末不再是窝在被子里，团辅让他们第一次公开发言，团辅提升了他们在人际交往中的信心，团辅让他们看到了自己的优点，他们不会缺席任何一次团辅。
在刘鑫老师幽默风趣而不乏哲理的话语中，团辅落下帷幕。城市学院团体心理辅导的目的旨在引导同学们发现自我，增强自信心，有勇气面对生活的困难和就业的挑战。
